Bien gérer votre stress et calmer votre anxiété
Aujourd’hui, je vais vous apprendre à bien gérer votre stress et calmer votre anxiété, grâce notamment à la réflexologie.
Grâce à des techniques de respiration et d’acupressure, c’est-à-dire la stimulation de points de méridiens sur la peau, vous allez aider votre organisme à mieux gérer le stress et apaiser votre esprit pour vous détendre.
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