Jessica Sandik
Réflexologue et Hypnothérapeute
Le bonheur ne se cherche pas, il se cultive
Préservez ou retrouvez votre équilibre
Je m’appelle Jessica Sandik réflexologue-Hypnothérapeute.
Je vous accompagne pour harmoniser votre santé et vos émotions.
Par l’une de ces approches, vous apaisez et régulez vos troubles psychiques et/ou physiologiques.
En associant les deux, vous amplifiez vos chances de trouver des réponses et des solutions à vos questionnements et souffrances. Le corps et l’esprit sont stimulés pour avancer dans la même direction, vers votre mieux-être.
Le corps humain est le reflet de notre univers :
incroyablement mystérieux et mystérieusement incroyables
Réflexologie
- Des tensions physiques ou psychologiques vous font souffrir : anxiété, troubles du sommeil, douleurs musculaires, articulaires ou musculo-squelettiques, mauvaise circulation sanguine ou lymphatique
- Une douleur physique entrave votre vie, vous ressentez une grande fatigue ou voulez renforcer vos défenses immunitaires
- Vous connaissez des troubles chroniques et inflammatoires au niveau respiratoire (allergies, bronchites, sinusites), digestif (reflux, constipation, côlon irritable), dermatologiques (eczéma, psoriasis...)
- Vous voulez mieux vivre votre féminité : cycles, fertilité-grossesse, post-accouchement, libido, ménopause
- Aujourd'hui, vous êtes enceinte et vous désirez vivre votre grossesse de la manière la plus détendue possible, sur les plans psychiques et physiologiques
Par la stimulation de terminaisons nerveuses et de points de méridiens sur votre peau, la réflexologie renforce les mécanismes d’autorégulation de votre corps, notamment en apaisant ou en tonifiant les zones, organes ou systèmes qui en ont besoin.
L’énergie circule à nouveau correctement dans votre organisme et vous atteignez un état de bien-être optimal.
La réflexologie agit sur tous les déséquilibres qui vous empêchent d’être au mieux de vous-même. Et bien sûr, elle vous aide aussi à maintenir l’harmonie et le bon fonctionnement de tout votre corps.
Hypnothérapie
Vous souhaitez être accompagné sur le plan psychique ? Plus précisément, vous avez besoin de mots pour vous aider à comprendre et à transformer vos maux ?
Vous vous trouvez notamment dans l’une de ces situations :
- Période de stress ou de dépression dont vous voulez sortir pour savourer pleinement votre vie
- Manque de confiance en vous, vous voulez mieux vous connaitre pour ouvrir de nouvelles perspectives à votre avenir personnel et/ou professionnel
- Vous traversez une période de deuil, une rupture, une déception et vous voulez surmonter cette épreuve, voire la transformer en force pour demain
- Il est temps pour vous de mettre fin à une addiction invalidante ? Tabac, boulimie, compulsion... ou modifier un comportement qui vous empêche d’être au mieux de vous-même,
- Vous souhaitez renforcer des ressources et compétences pour améliorer vos apprentissages et performances
L’hypnose thérapeutique vous aide à vous délivrer de vos blocages émotionnels et psychologiques, puis à avancer au mieux vers vos objectifs ; vous prenez appui sur vos ressources et vous libérez votre plein potentiel.
Grâce à l’une ou l’autre de ces deux techniques de médecine complémentaire non-alternative à la médecine conventionnelle, vous allez connaitre un réel mieux-être dans votre vie, une véritable relaxation en pleine conscience avec vos besoins et vos objectifs.
Associer réflexologie et hypnose
Associer ces deux techniques psychocorporelles est souvent le meilleur moyen de parvenir plus rapidement à la source de vos problèmes et découvrir les bonnes solutions.
En agissant à la fois sur votre corps et votre esprit, vous allez potentialiser les effets de la séance pour démultiplier votre mieux-être. En fonction de vos besoins, j’ajuste ma pratique pour vous apporter l’approche la plus adaptée pour la réussite de votre objectif.
Vous êtes mieux dans votre corps, mieux dans votre tête, mieux dans votre peau.
Quelques exemples d’accompagnement ?
- J'accompagne les parents dans l'accueil de leur enfant à naitre ou nouveau-né
- Parce que le cancer est une pathologie toujours difficile à supporter, j'accompagne les malades dans leur parcours thérapeutique par des soins adaptés à leur pathologie.
L’accompagnement Périnatalité
Chaque expérience de vie est unique. Votre désir d’enfant et votre grossesse vous font revivre énormément de choses au niveau corporel et émotionnel.
Je vous propose un accompagnement personnalisé, holistique et sur-mesure durant cette période si exceptionnelle qu’est la périnatalité : désir de grossesse, parcours PMA ou FIV, grossesse, post-partum, accompagnement du bébé…
Information importante : aucune séance ne peut se substituer à un avis médical ou à un cours de préparation à l’accouchement, dispensé par une sage-femme DE.
Soins de support oncologie
Grâce à la réflexologie, l’acupressure et l’hypnose, il est possible d’accompagner les personnes malades d’un cancer et leur entourage, tant au niveau psycho-émotionnel que corporel, avant et après la maladie.
J’interviens sur les effets secondaires des traitements, l’atténuation des douleurs, la diminution du stress et de l’anxiété. Nous pouvons également travailler sur l’acceptation de la maladie et la reconstruction.
Information importante : ces soins ne se substituent en aucune façon à la médecine conventionnelle et aux traitements oncologiques ; ils s’inscrivent dans une démarche de « bien-être », en complément des soins médicaux classiques.
Grâce à l’une ou l’autre de ces deux techniques de médecine, voire les deux associées, complémentaires et non-alternatives à la médecine conventionnelle, vous allez connaitre un réel mieux-être dans votre vie, une totale relaxation en pleine conscience avec vos besoins et vos objectifs
ExcellentBasée sur 36 avisBoulard Erik2023-11-08Jessica, est d’une douceur incroyable Très fortement apprécié les 6/7 sceances qui m’ont aidées à reconnecter mon esprit avec mon corps ( AVC majeur ) merci ErikJoanna Haouzi2023-03-24La séance avec Jessica était d'une justesse incroyable. Son écoute, la réflexologie et l'hypnose m'ont permis d'accueillir un regain d'énergie. Je sens une vraie différence depuis que je suis allée la voir et je compte bien y retourner !Carole Smile2023-03-15Jessica est une personne merveilleuse et douce qui m'accompagne depuis déjà 4mois. Nous travaillons sur mon mieux être, mes blocages, mes tristesses. Je la recommande +++++Elsa Dufour2023-02-10Jessica est une personne pleine de bienveillance et très engagée avec qui j'ai pu travailler en hypnothérapie lors de nos formations communes. Elle dispose d'une diversité d'outils dans le mieux-être qui lui permettent de s'adapter au plus près de chaque personne. Elle sait être à l'écoute pour instiller les précieux changements que chacun vient chercher. Sa personnalité positive et rayonnante saura autant vous apporter du punch que douceur enveloppante. Je la recommande vivement.Dominique2022-11-01C'est l'association hypnose et réflexo pour calmer les indissociables inconscient et corps, qui m'a amenée chez Jessica. Et effectivement, elle a suffisamment de cordes à son arc -et de tact- pour aborder les choses, contourner les résistances ou lever les freins. Ses qualités d'écoute et sa douceur sont très efficaces. J'ai consulté Jessica plusieurs fois, rien n'a été démenti.Eva Derder2022-10-18Jessica est exceptionnelle, elle est à l'écoute et sait évaluer nos besoins. Bienveillante, on sort de la séance sur un nuage, reboostée. Au fil des jours et des semaines, la magie opère. Pour moi elle est une belle rencontre dont je ne saurais plus me passer.C. L2022-07-27J'ai longuement hésité à prendre rendez-vous car je ne connaissais pas la réflexologie et je suis une personne pudique donc il était difficile pour moi de discuter de choses personnelles. Les avis m'ont beaucoup aidés à franchir le pas et je ne le regrette en aucun cas ! Jessica m'a permis de mieux me connaître et surtout d'aller vraiment mieux ! Je me suis re-découverte et j'ai beaucoup travaillé sur moi-même grâce à son aide et son soutien. A peine la porte qui s'ouvre, vous vous sentez la bienvenue dans un lieu rempli de bonnes ondes. Et surtout face à une personne douce, à l'écoute, et dont la priorité est le bien-être de la personne. Elle vous accompagne, trouve des solutions adaptées à vous et surtout reste toujours disponible en cas de doute, ou de besoins. Chère Jessica merci infiniment pour votre aide précieuse, gardez ce sourire radieux qui donne une joie de vivre et surtout prenez soin de vous comme vous ne le conseillez à chaque séance ! 🥰Estelle2022-06-16Très belle découverte ! Jessica a identifié mes blocages physiques et émotionnels et à agit efficacement dessus. Je vous la recommande chaleureusement !Houshna Lilo2022-03-17Quand tu penses avoir tout essayé et que rien ne fonctionne. Prend le temps d aller sur le site de jessica Sandik. Jessica est à l écoute des gens, fait preuve de gentillesse et d apaisement. Un véritable échange, moi qui suis réservée, elle a réussi à me mettre en confiance lors de l entretien. Un véritable échange. Et ce premier travail est primordial, pour qu elle puisse nous aider. Je ne connaissais pas la réflexologie c est tellement apaisant. Après elle n est pas magicienne il ne faut pas s arrêter à une séance. Ce que je retiens de ce rendez vous, je me suis sentie plus légère et apaisée. Il y a encore du boulot mais je te fais confiance pour travailler ensemble afin de vivre mieux ma situation. Merci et vivement notre prochain rdvChristelle LE PEVEDIC2022-02-11Petit lieu pour grands effets. Jessica est douce, prévenante, très professionnelle. Pointe à chaque fois ce qui à besoin d'être "travailler ". Les bienfaits sont visibles sur la longueur des "soins ". Je recommande...n'hésitez pas à sauter le pas.